Desporto

Escola de Natação


A Escola de Natação da Câmara Municipal de Castelo de Paiva, proporciona todos os anos a prática de várias modalidades aquáticas a mais de duas centenas de pessoas de todas as idades.

Ano letivo - 2018/2019

Renovação de Matricula*: 10 a 15 de Setembro de 2018

Novas inscrições*: 17 a 26 de Setembro de 2018

Início das Aulas: 1 de Outubro de 2018

*Na secretaria/recepção da Piscina Municipal Coberta


Atividades aquáticas que poderá usufruir na nossa Escola de Natação: 

- Adaptação ao meio aquático:  processo que envolve a iniciação à natação, recorrendo ao domínio do corpo na água, com base nos objectivos de cinco domínios: equilíbrio, respiração, imersão, propulsão e salto”.

- Aulas de Natação Pura:  Aprendizagem das técnicas de nado de crianças e adultos; e aperfeiçoamento/manutenção de crianças e adultos das tecnicas de nado .

- Hidroginástica:  Não há limite de idades para a prática da hidroginástica. É uma atividade física orientada realizada em piscina, utilizando a água como redutor da ação da gravidade, que conjuga movimento, água e música. Estes são três elementos básicos para a vida, pois o corpo precisa de movimento, para manter as suas funções essenciais. Água, diversão e convívio são elementos fundamentais.

- Natação para Bébes:  Promover a adaptação ao meio aquático para bebés a partir dos 6 meses de vida. Pretende-se nestas aulas cultivar laços afetivos entre pai/mãe e filho/filha, através de experiências lúdicas, assim como desenvolver a coordenação, o equilíbrio, a força muscular e noções do espaço.

 

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